O que você vai aprender com este guia?
Como perder peso sem sofrimento usando os alimentos certos, na hora certa! Você verá as melhores informações sobre os principais tópicos, dicas e receitas para uma queima de gordura natural e saudável.
As 5 dicas mais importantes
Os alimentos que emagrecem. Você quer descobrir como acelerar seu metabolismo para emagrecer?
Dicas para queimar mais calorias.
Para perder peso, é preciso que a conta seja negativa, com o nosso corpo gastando mais calorias do que consome aqui você vai aprender tudo sobre!
Elimine até 6 kg por mês. Sem sofrer ou passar fome? Isso é verdade, e você descobrirá como!
Emagreça 1 kg por dia com a sopa do hospital. Mas é preciso cuidado. Esse livro irá te ensinar como usar a sopa de forma correta.
Emagreça sem ir para academia. Querendo perder peso rápido, mas não consegue tempo pra se dedicar à malhação? Alguns truques caseiros podem te ajudar a conquistar o objetivo.
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